Viele Eltern stellen sich die Frage, wann es sinnvoll ist, ihr Kind einen Sport wie Judo anfangen zu lassen. Die Antwort ist eigentlich ganz einfach: so bald wie möglich. Damit ist natürlich nicht gemeint, dass man bereits kleine Babys zu Hochleistungssportlern erziehen sollte, aber man sollte doch den natürlichen Bewegungsdrang und die Freude an der Bewegung bei Kindern ausnutzen, bevor sie irgendwann keine Lust mehr dazu haben, sich zu bewegen und lieber vor dem Fernseher sitzen möchten oder am Kinderschreibtisch auf ihrem Computer oder ihrer Spielkonsole herumdrücken.
Schon mit kleinen Kindern kann man langsam und in kleinen Schritten anfangen in speziellen Kinderturngruppen für Kleinkinder den natürlichen Bewegungsdrang zu unterstützen und zu fördern. Wem das noch zu früh ist, der kann aber auch in Eigeninitiative dafür sorgen, dass sein Kind genügend Möglichkeiten erhält, sich auszutoben und frei zu bewegen. Dazu können beispielsweise auch Ausflüge mit dem Tretroller, den Rollschuhen, dem Fahrrad oder dem Berg Go-kart geeignet sein.
Je nach Sportart können Kinder meist ab fünf Jahren bedenkenlos eine beliebige Sportart anfangen. Dabei ist nur zu beachten, dass das Kind selbst Spaß am Sport entwickelt und nicht nur auf Wunsch der Eltern regelmäßig zum Training kommt. Wenn dem Kind eine Sportart nicht besonders liegt oder die Motivation fehlt, dann wird es wahrscheinlich nicht so viele Erfolgserlebnisse haben wie die anderen Kinder und schnell die Lust am Sport und damit meist auch am Bewegen allgemein verlieren. Deswegen muss einfach eine neue Sportart ausprobiert werden bis etwas gefunden wird, dass ihm oder ihr wirklich Spaß macht.
Einen Sport von klein auf zu beginnen hat durchaus Vorteile; auf diese Weise werden nämlich viele Fähigkeiten und Kompetenzen eines Kindes schon früh geschult. Hierzu gehören beispielsweise Sozialkompetenzen wie den Umgang in der Gruppe mit den anderen Kindern und der Umgang mit dem Trainer oder auch das Gewinnen und Verlieren können sowie das nicht Aufgeben und die Steigerung des Selbstbewusstseins.
Weiterhin werden natürlich in jeder Sportart verschiedene koordinative Fähigkeiten (Gleichgewicht, Orientierung, etc.) ausgeprägt und der Körper trainiert (Rückenmuskulatur, etc.). Dies gilt vor allem bei Judo und anderen Kampfsportarten. Zu guter letzt ist ein Sport auch immer ein Beitrag zur Gesundheit, denn die Fitness, die hier schon in jungen Jahren antrainiert wird, trägt auch auf lange Sicht gesehen zur Gesundheit der Kinder und der späteren Erwachsenen bei.