Allgemeine persönlichkeitsfördernde Faktoren von Kampfsportarten sind:
•Kampfsportarten geben sich Regeln, nach denen die körperliche Auseinandersetzung stattfindet.
• Sie setzen Freiwilligkeit bei der körperlichen Auseinandersetzung voraus.
• Das Kämpfen wird von einem Schiedsrichter/Kampfrichter begleitet.
• Im Allgemeinen herrscht ein Gleichgewicht der Partner.
• Es gibt die Möglichkeit auszusteigen, bzw. den Kampf jederzeit zu beenden.
• Kampfsportarten unterstützen das Einhalten von Regeln und Strukturen.
Warum Judo oder warum gerade Judo für Jugendliche geeignet ist und warum auch positive psychische und physische Effekte durch Judo erzielt werden können.